co sie mowi

od siebie musze dodac, ze powinni troche doszkolic dziadka komentujacego... w walce Bedorfa tekst, ze sie nie obala lapiac za jedna noge byl powtarzany kilka razy i gosc naprawde wierzyl w to co mowi...

Gosc wg mnie wyglada jak d**** (ale to jego sprawa) lecz wypowiada sie calkiem z sensem i to co mowi brzmi lepiej niz wyglada %-) Budzi we mnie sympatie szczerze powiedziawszy :-P

Udokumentowane przypadki jakis skutkow ubocznych po dlugim braniu saa czy nawet cyklicznym sa ciezkie do znaleznia. Ogolnie ulotka mowi co moze sie stac i to wszystko. Rzadko kiedy jest napisane: " na 100% bedziesz mial gino po takim i takim czasie z takimi i takimi dawkami" jest tylko napisane "mozliwsoc wystapiania ...", to samo ph. Wiec takie [...]

No ale ja akurat chcialam z kurczaka, wskazuję palcem, a laska mi mówi, że to jest z indyka, ale pojdzie się zapytać szefowej%-) Zglupialam, że może to ze mną coś nie teges.... A co miałaś z tymi orzechami za historię? Zmieniony przez - Camel84 w dniu 2012-02-28 16:31:03

na srebrnej tacy to mógłbym prosić o ułożony trening a nie o pomoc w weryfikacji oraz pomocy w poprawie jeśli o to Ci chodzi. Jeśli chodzi o P&P to rozumiem nie wszystkie ćwiczenia na np. nogi są push itp. itd. dlatego wstawiam do weryfikacji mówisz źle ok rozumiem. Z drugiej str. w internecie ciężko znaleźć coś "prawidłowego", gdyż każdy mówi co [...]

trenera nic nie mowi na ten temat? ogolnie na przygotowania jest juz za pozno, nad takimi rzeczami mysli sie duzo wczesniej. Co do diety to w odpowiednim dziale na forum ulozysz ja pod siebie. NIe wiem, mozesz sprobuj masazy? basen? Rozciaganie po kazdym treningu?

Ok, odnalazłem post który mówi, że liczymy na suchą masę i to post Koniu151, Daj link do tego postu. Niektórzy polecają obliczanie zapotrzebowania na suchą masę. Dla mnie jest to nieprawidłowe, ponieważ: 1. tkanka tłuszczowa także musi być odżywiana, ponieważ nie jest dla nas tylko warstwą termoizolacyjną i zbędnym balastem, ale także pełni [...]

Prawdziwa jakby co: $ gości ujaranych w nocy jeździło maluchem na wstecznym po rondzie, przyj**ali tyłem w auto, moment zjawiła sie policja, podchodzi pies oni zesrani konkretnie otwierają szybę a pies na to: Spokojnie panowie gość jest tak naj**any że mówi że jechaliście tyłem, i puścił ich poszło no naj**anego gościa.

A co do FB to sie nie dziwie, że mowi "polsłowkami" w koncu doswiadczenie i wiedza była okupiona wielkimi kosztami.

Ostatnio przerabiany plan: Swój, przeładowany i bez sensu - nic nam to nie mówi ?? jaki system , jaka metoda ?? co do twojego planu , beznadziejny podział napewno nie dla osoby na twoim poziomie . To nie tyle ważne teraz czy to FBW czy SPLIT choć zawsze najprostsze rozwiązanie będzie najlepsze . ważne byś skupiał się na podstawowych ćwiczeniach [...]

jesli autor mowi ze moze robic to po co doszukiwac sie faktu ze jednak nie moze. To on bierze za siebie odpowiedzialnosc.

deka to taka foremka na coś co pieczesz. tak się na wsi mówi %-)

Panowie teraz się dowiedziałem ze w moim małym mieście,jest siłownia za okolo 10 tyś, 20 zl na miesiąc, i mało ludzi jest max 5 osób, i mówi żebym chodził co myślicie?.

Lekarz prowadzący to Twoje wyrocznia i tym co mówi się sugeruj.

Wklejam wczorajszą i dzisiejszą michę. Wczoraj i dzisiaj obwody z 'z nogami', no i wczoraj trucht po okolicy. Jutro trening. Dzisiaj któryśtam raz z rzędu pokłóciłam się z mężem o... jajka. Co zakupy, to muszę wysłuchiwać ile to ja nie zjadam, że najdroższe, że muszę jeść mniej, że niezdrowo, że nie stać nas na zakup takich ilości jajek itd itp. [...]

Akurat koledze zalezy tylko na kaloryfzerze wiec masowanie ma sie tu jak piernik do wiatraka i zupelnie na to nie ma wplywu. Co mu z masowania jak brzuch dalej bedzie przykryty warstwa tluszczu :) To ze wazy 64 przy 170 zupelnie o niczym nie mowi. 2 gosci o takiej wadze i wzroscie moze miec diametralnie rozne sylwetki i diametralnie rozny poziom [...]

@Takashi21 No pokazalem to kuzynowi i mowi ze to to tylko teraz jest pytanie, to zdjecie co mi wyslales zgadzaja sie ksztalty puchy, ale patrzac na allegro czy w net ten produkt ma chudzsza a wyzsza puszke. Wiesz cos na ten temat ?

[...] "trening dla początkujących " gdzie wstawiłem również foty z teraz i np. Traktor napisał aby masować dalej lecz dorzucić aeroby. Kurcze już sam nie wiem ogólnie wiele osób mówi , że jeśli nie ma się mięśni to nie ma co redukować . A czy ja je mam ? Masz moje foty. Mi przeszkadza 95cm w pasie aż. Ogólnie nie jestem gruby nigdzie tylko ten pas :/

Ruda_29 Ogarnę ten nabiał, zapas jogurtów mi się wyczerpał właśnie dziś ;-) Monia.B.W Ano nie ma co robić sobie krzywdy ;) Chociaż kto to mówi %-) Ja moje biedne kolano męczyłam trochę zanim ogarnęłam że może jednak nie powinnam }:-( Miska i trening: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/45aebdf2159247eeb1784af3bbaf22e5.png [...]

wiem co to świecie , mowi sie nawet "ale świecie" %-)